Itsestä huolehtiminen ja arjen taidot

Blokin temput yksin ja pareittain (3-6v.)

3-10 min.
-

Mielialataivas (4-6v.)

3-5 min.
-

Blokin temppu – käsilläseisonta (3-6v.)

5-10 min.
-

Blokin temppu – kuperkeikka (1-6v.)

3-5 min.
-

Ergonomiavinkkejä Ömpeiltä (3-6v.)

5 min.
-

Piristystä Bigin jamilla (1-6v.)

3-5 min.
-

Rauhoittumisjami (1-6v.)

3-5 min.
-

Omien jälkien siivoaminen lorutellen

3 min.
-

Käsien pesu lorutellen

3 min.
-

Syöminen lorutellen

3 min.
-

Kiitos ystävälle lorutellen

3 min.
-

Levähtämään rauhoittuminen lorutellen

3 min.
-

Pukeminen lorutellen

3 min.
-

Zenin kehuhippa kävellen (3-6v.)

5-10 min.
-

Blokin tahmatassuhippa (3-6v.)

5-10 min.
-

Miltä hengitys tuntuu kehossa?

5-10 min.
-

Zenin tasapainottelu (1-6v.)

5 min.
-

Zenin hengittely (3-6v.)

5 min.
-

JumitPois-jamit (3-6v.)

5 min.
-

Tunteesta toiseen (1-6v.)

5 min.
-

Tuntemukset – miltä Bigistä tuntuu, miltä sinusta tuntuu? (3-6v.)

5 min.
-

Minä tykkään tehdä näin – sinä tykkäät tehdä noin (1-6v.)

5 min.
-

Tunnepallot – millainen on kiukku- tai halauspallo? (1-6v.)

5 min.
-

Mielikuvitusmaisema (3-6v.) rentoutus

5 min.
-

Taidemaalari maalaa (1-6v.) rentoutus

5 min.
-

Äänet tilassa – kuunteluharjoitus (1-6v.)

5 min.
-

Maista eri värejä – terveelliset valinnat ruokailussa (1-6v.)

5-10 min.
-

WordPress Video Lightbox